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E.B.D カウンセリング 本格ダイエット編 (1)&(2)&(3)

出演者:
山本義徳
商品コード:
JBM-9036
販売価格
6,930 円(税込)
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本格ダイエット編は、
3枚組のDVDとなっています。



カウンセリング形式でダイエットを指導。VLCDからダイエットを再スタート!
Vol.4
第15週〜VLCD編
1.オープニング&体チェック
2.VLCDの食事
3.VLCDのトレーニング

Vol.5
第17週〜残り8週間編
1.オープニング&体チェック
2.VLCD後のダイエット
3.ローカーボダイエット
4.低脂肪ダイエット
5.トレーニング・ノーマル
6.トレーニング・ハイレップス

Vol.6
第21週〜ラストスパート編
1.オープニング&体チェック
2.トレーニングについて
3.食事について
4.直前の調整方法
5.最終結果

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