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E.B.D　目指せ!12%編

出演者：
山本義徳
商品コード：
JBM-9019

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トレーニーのためのダイエットをセミナー形式で解説
1.ダイエット計画
2.カロリーの計算
3.各ダイエット法
4.有酸素運動

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